“Injury Prevention”

Obiettivi del Corso Il corso “Injury Prevention” In questo corso andremo ad esplorare il mondo della prevenzione, per capire quello che è stato fatto finora, cosa si sta facendo e dove possiamo andare per ottimizzare al massimo questo aspetto. Si può prevenire veramente un infortunio? Quali sono gli strumenti a nostra disposizione? Quali sono i lavori che danno i risultati maggiori? Vedremo tutti questi aspetti scendendo poi nei dettagli della pallavolo: i docenti sono professionisti del Trentino Volley. Grazie a loro potremo vedere nella pratica tutto quello che una squadra professionistica mette in campo per cercare di ridurre al minimo il rischio di infortunio: dal lavoro in palestra alla gestione del sonno e dell’alimentazione. Argomenti trattati Saranno esplorate tre grandi aree: AREA FISIOTERAPIA Introduzione ai concetti di correlazione, predizione, prevenzione e gestione del rischio Tipologie e storia della prevenzione in ambito di medicina sportiva Si può prevenire un infortunio sportivo? I principali infortuni traumatici e non del pallavolista professionista I test di screening: che ruolo hanno ai fini della prevenzione degli infortuni sportivi? Sonno e infortuni: panoramica sulla letteratura oggi disponibile Strategie e modalità di recupero dell’atleta: panoramica generale e indicazioni derivanti dalla letteratura scientifica. AREA PREPARAZIONE ATLETICA La prevenzione degli infortuni Definizione teorica del termine La praticità esperienziale nel quotidiano L’obiettivo del preparatore fisico Mezzi dell’allenamento come strumenti primari preventivi: forza muscolare, mobilità articolare ed elasticità muscolare. Interdipendenza Prevenzione & Allenamento della Forza L’allenamento della Forza come base preventiva Definizione di allenamento della Forza Periodizzazione della Forza nello sport di alto livello Allenamento della Forza nella Pallavolo Modello prestativo della pallavolo Programmazione annuale e principi dell’allenamento di Forza nella pallavolo Monitoraggio dell’atleta Supplementazione e alimentazione come strumento preventivo Il lavoro quotidiano – Nozioni in pratica Come creare programmi individuali durante l’annata agonistica La routine di lavoro quotidiano – Triade staff tecnico, medico e atleta Monitoraggio, gestione del carico di lavoro e injury risk La settimana e la giornata tipo della Trentino Volley AREA NUTRIZIONE Infiammazione o flogosi: cause Risposta infiammatoria e cascata infiammatoria: i mediatori più importanti Brevissimo cenno alle due macro-categorie dei farmaci antiinfiammatori più usati Supplementazione ed alimentazione come strumento preventivo e curativo Alimentazione, PRAL e correlazione all’infiammazione Question time e conclusioni

Docenti Il corso “Injury Prevention” è curato da: Giacomo Mazzon (Coordinatore Scientifico) Responsabile dei fisioterapisti presso Benetton Rugby Treviso, squadra di rugby professionistica partecipante al United Rugby Championship. Ha avuto esperienza anche nel rugby internazionale, collaborando con la Nazionale Maggiore per test match e il Torneo 6 Nazioni. Laureato in Fisioterapia e successivamente Master in Riabilitazione dei Disordini Muscoloscheletrici, prosegue la sua attività anche nell’ambito ambulatoriale. Luca Pirani (Docente) Pirani Luca, 34 anni, laureato in Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Brescia nel 2012. Master di I Livello in Riabilitazione dei disordini muscolo-scheletrici presso l’Università degli Studi di Genova conseguito nel 2018. Master in Psicologia dello sport presso UniCusano conseguito nel 2023. Esperienza lavorativa ospedaliera, in studio privato e presso società sportive professionistiche maschili di basket e volley. Per due anni (2022-2023) fisioterapista del settore giovanile femminile della Federazione Italiana Pallavolo durante l’attività nazionale e internazionale estiva. Esperienze come relatore nel mondo della formazione Universitaria per colleghi fisioterapisti e preparatori atletici oltre che per allenatori di volley sia online che in presenza. Da tre anni sono responsabile dell’area fisioterapica di Trentino Volley maschile, società laureatasi campione d’Italia nella stagione 2022-2023. Lorenzo Barbieri (Docente) 31 anni, Piacentino, appassionato di sport fin da bambino e calciatore dilettante fino all’età di 24 anni. Laureato magistrale con lode all’Università statale di Milano nella facoltà di Scienze e Tecniche dello sport, con tesi ‘Utilizzo del Velocity Based Training – VBT – applicato all’esercizio del ½ Squat in pallavolisti di èlite’. Ho iniziato a collaborare come tecnico e preparatore atletico in una società dilettante calcistica piacentina satellite del settore giovanile dell’FC Inter, per poi iniziare il mio percorso professionale nel mondo del volley professionistico. Dapprima Piacenza, poi Perugia, Aragona e da quattro anni a Trento. Intervallate da due stagioni estive con la nazionale seniores maschile della Corea del Sud. Baso il mio credo operativo sulla capacità del professionista di saper mettere in pratica in ogni contesto lavorativo e con ogni individualità ciò che la ricerca scientifica ci indica. Fiducia reciproca e responsabilità dei ruoli sono i presupposti di un rapporto collaborativo vincente tra preparatore/terapista e il materiale umano a disposizione come gli atleti. Alfonso Presutto (Docente) Professionista appassionato di salute, benessere e sport, da anni impegnato nell’educare all’importanza di seguire uno stile alimentare corretto, consapevole ed equilibrato per mantenere un corpo giovane, attivo e sano. Professionista esperto di nutrizione dello sport e nutraceutica con esperienza pluriennale nel settore farmacologico e nutraceutico. Figura in grado di valutare con metodi e tecniche opportune il fabbisogno nutrizionale individuale applicato alle richieste energetiche e sviluppare in accordo con la persona la migliore strategia di azione, tenendo conto dell’anamnesi fisiologica e patologica e di eventuali ostacoli e resistenze al cambiamento e promuovendo relazioni di fiducia e alleanza terapeutica.

Calendario e Sede Il corso Injury Prevention si terrà a Trento Sabato 25 e Domenica 26 Maggio 2024 presso “T Quotidiano Arena”, Via Fersina, 11, 38123 Trento TN. Informazioni logistiche e organizzative Le due giornate di corso prevedono sia didattica teorica frontale sia sessioni pratiche in palestra. È quindi richiesto di dotarsi di abbigliamento sportivo e scarpe da ginnastica per poter accedere agli appositi spazi dedicati alle sessioni pratiche. Agenda della giornata – Sabato 25*: dalle 9.00 alle 18.00, con 1 ora di pausa pranzo (dalle 13.00 alle 14.00) – Domenica 26: dalle 9.00 alle 18.00, con 1 ora di pausa pranzo (dalle 13.00 alle 14.00) * Sabato 25 viene richiesta la presenza alle ore 8.30 per la registrazione dei partecipanti, la consegna del kit di benvenuto, ecc. Le lezioni sia teoriche sia pratiche si svolgeranno presso “T Quotidiano Arena”, Via Fersina, 11, 38123 Trento TN.

Quota di iscrizione La quota di iscrizione al corso Injury Prevention è pari a € 259€ + iva (316€ ivati). La quota comprende: kit didattico l’accesso alle strutture pranzo del sabato e della domenica Come iscriversi Sarà possibile inviare il proprio cv compilando il form che si trova a questo link. Coordinate per il Pagamento È possibile pagare con bonifico bancario, queste le coordinate: INTESTATARIO: BENETTON RUGBY TREVISO SRL SSD BANCA: INTESA SAN PAOLO IBAN: IT19H0306912080100000005134 CAUSALE: Corso Prevenzione mag24 Chiediamo ai candidati di effettuare il pagamento col proprio nome o di inserirlo nella causale così da rendere più semplice e rapido il riconoscimento del bonificante. Nota: La realizzazione del Corso sarà soggetta al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. Nel caso questo non avvenga e il corso non venga attivato, verrà rimborsato quanto versato. Agevolazioni Finanziarie − Early bird: 219€ + iva (ossia 267,18€ ivati) per iscrizioni entro il 2 Maggio 2024. − Promo Laureandi Triennali in Fisioterapia: 209€ + iva (ossia (254,98€ ivati) per iscrizioni entro il 2 Maggio 2024. − Promo Iscritti a Corsi Precedenti: 199€ + iva (ossia 242,78€ ivati) per iscrizioni entro il 2 Maggio 2024. − Promo Club Partner Benetton Rugby: 199€ + iva (ossia 242,78€ ivati) per iscrizioni entro il 2 Maggio 2024. Altre agevolazioni Ai partecipanti verranno offerti i pranzi del sabato e della domenica. Eventuali intolleranze alimentari o altro dovranno essere segnalate in fase di candidatura.